Siekiant pagerinti Jūsų naršymo patirtį svetainėje naudojami slapukai. Visus slapukus savo naršyklėje galite bet kada ištrinti. Daugiau informacijos rasite „Lonas“ privatumo politikoje. Sutinku

Patarimai

GERO MIEGO KLUBAS | Hormonai stipriai veikia įvairias mūsų gyvenimo sritis, o vienintelis būdas užtikrinti normalią jų gamybą – kokybiškas nakties miegas.
2020-03-30 12:28:18 Apie miegą
GERO MIEGO KLUBAS | Panika ir baimė neigiamai veikia mūsų miegą, o prastas miegas – silpnina imunitetą. Kaip su jomis kovoti?
2020-03-18 10:34:26 Apie miegą
GERO MIEGO KLUBAS | Nors tai problema, su kuria susiduria apie 35 proc. visų pasaulio gyventojų, tačiau būdų kaip kovoti su knarkimu – YRA!
2020-03-14 11:45:49 Apie miegą
GERO MIEGO KLUBAS | Darbo pamainomis žala organizmui – neginčijama. Tiesa, mokslinių tyrimų bei atradimų dėka turime ir būdų, kaip su ja kovoti.
2020-02-25 09:47:42 Apie miegą
GERO MIEGO KLUBAS | Gerai išsimiegoti ant nusidėvėjusio čiužinio – nepavyks. Sužinokite, kokie požymiai rodo, jog čiužinys nebeatlieka savo funkcijų ir atėjo laikas jį keisti.
2020-02-18 12:11:06 Čiužiniai
GERO MIEGO KLUBAS | Teoriniame lygmenyje vieni ar kiti veiksmai turi įtakos miegui (jį gerina arba ne), tačiau praktiškai - kiekvienam iš mūsų poveikis gali būti skirtingas. Norite sužinoti koks? Junkitės į 100 naktų iššūkį su LONU!
2020-02-11 11:26:06 Apie miegą