GERO MIEGO KLUBAS | Įtaką mūsų miegui daro ne tik išmiegotų valandų skaičius, bet ir miego ciklai – individualūs miego stadijų svyravimai mūsų organizme.
2019-10-24 08:39:10 Apie miegą
GERO MIEGO KLUBAS | Turbūt daugiausiai įtakos mūsų miego kokybei daro natūralus organizmo miego ritmas ir miego sezonai. Kas tai ir kaip juos kontroliuoti?
2019-10-16 12:14:16 Apie miegą
GERO MIEGO KLUBAS | Atsižvelgiant į individualius kūno siunčiamus signalus yra išskiriamos dvi žmonių grupės – vyturiai ir pelėdos. Kaip nustatyti, kuriai grupei priklausome?
2019-10-11 11:35:29 Apie miegą
GERO MIEGO KLUBAS | Sveikas žmogus – laimingas žmogus! Vis dėlto, kaip greitame kasdieninio gyvenimo ritme išsaugoti gerą savijautą ir sveikatą? Greta sporto bei subalansuotos mitybos, nepamirškite ir miego.
2019-10-03 13:16:23 Apie miegą
Dalia Gerasimavičienė (DG interjerai) dviejų kambarių butą Druskininkuose, skirtą trumpalaikei nuomai, įrengė pasitelkusi juodą spalvą ir kontrastingas aukso detales.
2019-09-27 08:57:27 Miegamojo interjeras
GERO MIEGO KLUBAS | Gero miego svarba modernioje visuomenėje – itin didelė. Tik pašalinę mus supančius miego dirgiklius, galime kokybiškai pailsėti ir imtis užsibrėžtų tikslų įgyvendinimo.
2019-09-26 09:14:35 Apie miegą