Visi žino, kad pavasarinė ruoša į namus ateina su saule, neveltui blizginame langus ir leidžiame dienos šviesai skverbtis į namus. Tačiau nedaugelis pagalvoja, kad tokia gaiva turi lankytis ir naktimis jūsų lovoje, o tinkama čiužinio priežiūra – jo valymas ir vėdinimas – gali padėti džiaugtis kiekvienu nauju rytu.

Ne paslaptis, kad moterys ir ne tik jos, išleidžia milžiniškus pinigus grožio procedūroms ir priemonėms. Atkakliai ieško tos stebuklingos, geriausiai jai tinkančios, labiausiai veikiančios formulės, kuri padėtų išlaikyti jaunystę, pasirūpintų jų grožiu ir užtikrintų gerą savijautą.

Ką reikėtų žinoti apie miegą ir kaip elgtis, kad pabustumėte žvalūs, darbingi ir energingi? - Pietų miegas – vien tik „už“ - Kiek laiko reikia išsimiegoti? - Kur ir kaip miegame?

2015 m. kovo mėnesio žurnalo „Namas ir aš” numeryje tarp interjero tendencijų vietą atrado ir „Lietuvos metų gaminiu 2014” pripažintas „Lono” gaminys – lova BOSS.

2013.03.21 | Kovo 21-ąją - Tarptautinę miego dieną - kviečiame prisiminti įdomiausius faktus apie miegą!

TAISYKLINGA LAIKYSENA: FAKTAI IR MITAI. Taisyklinga laikysena ne tik padeda ilgiau atrodyti jauniems, bet ir gelbėja nuo skausmo ir nejudrumo. Kaip išlaikyti taisyklingą laikyseną? Egzistuoja pakankamai daug patarimų, kaip ilgai džiaugtis gera savijauta, tačiau ar visi jie pagrįsti ir nėra tik mitai? Siekdami kritiškai įvertinti teiginius apie taisyklingą laikyseną konsultuojamės su kineziterapeutu Juozu Kupčiūnu.