Jūs esate čia:
Titulinis
> DUK
Sužinokite naujienas pirmi!
Sužinokite naujienas pirmi!
Jūsų elektroninis paštas:
Prenumeruoti
D.U.K.
- Koks čiužinys tinkamiausias – minkštas, vidutinio minkštumo ar kietas/standus?
- Kaip ir renkantis avalynę, automobilį ar drabužį, renkantis čiužinį nėra vieno visiems tinkančio sprendimo. Visi esame skirtingo ūgio, svorio, kūno sudėjimo, fizinio pasirengimo, todėl miegodami ant tokio pat čiužinio jaučiamės nevienodai.
- Ar man tiks minkštas čiužinys?
- Minkštus čiužinius dažniausiai renkasi smulkaus sudėjimo, apie 60–70 kg sveriantys žmonės. Sunkesnis žmogus, miegodamas ant minkšto čiužinio, giliai įdubs, jam gali būti nepatogu vartytis. Minkštas čiužinys gali nesuteikti tinkamos atramos stuburui, jis išsilenks, raumenys neatsipalaiduos – miegas bus vargas, o ne poilsis.Minkštus čiužinius rekomenduojame rinktis žmonėms, kuriuos vargina juosmens skausmai. Toks čiužinys apgaubs ir tinkamai palaikys Jūsų juosmenį.
- Ar man tiks vidutinio minkštumo čiužinys?
- Tai bene universaliausias pasirinkimas mūsų krašto žmonėms. Ant jo patogiai turėtų jaustis vidutinio svorio ir ūgio žmonės (70–90 kg).
- Kam tinkamiausias kietas čiužinys?
- Kietesnį čiužinį turėtų rinktis vidutinio ir stambesnio sudėjimo pirkėjai. Jis suteiks tvirtą atramą stuburui. Tai leis atsipalaiduoti raumenims ir puikiai pailsėti visam kūnui. Lengvi, smulkaus sudėjimo žmonės ant kieto čiužinio nepailsės – kūnas nepanirs į čiužinį, todėl žmogus jausis lyg miegotų ant lentos.
- Kaip išsirinkti čiužinį? Į ką atkreipti dėmesį?
- Geriausiai pailsėsite ant tokio čiužinio, kuris prisitaikys prie Jūsų kūno, nespaus, palaikys taisyklingą stuburo padėtį, padės atsipalaiduoti raumenims. Taigi renkantis čiužinį būtina jį išbandyti, pagulėti ne vien ant nugaros, bet ir Jums įprasta miego poza. Klientų atsiliepimai ir bendrieji pasirinkimo tyrimai parodė, kad geriausiai vertinami čiužiniai, turintys minkštumo zonas, ir tie, kurių viršutinis sluoksnis prisitaiko prie kūno. Žinoma, tai labai subjektyvu, todėl prieš įsigydami būtinai išbandykite bent keletą čiužinių.
- Kas kiek laiko reikėtų keisti čiužinį?
- Higienos specialistai rekomenduoja keisti čiužinį kas septynerius metus. Kaip ir kiekvienas daiktas, čiužinys dėvisi. Per septynerius metus net ir puikiai prižiūrimas, vėdinamas, vartomas čiužinys sukaupia dulkių, natūraliai dėvėdamasis po truputį praranda savybes, dėl kurių atkeliavo į Jūsų namus. Miegodami praleidžiame apie 8 valandas per parą, t.y. 56 valandas per savaitę, 240 valandų (8 paras) per mėnesį, 2880 valandų (120 parų) per metus! Taigi per septynerius metus susidaro bemaž dveji su puse metų, kuriuos praleidžiame miegodami ant čiužinio. Kiek kartų per tą laiką pakeičiame patalynę? J
- Kodėl čiužinį geriausia dėti ant grotelių?
- Lovos grotelės išryškina čiužinio minkštumo zonas, padeda geriau paskirstyti kūno svorį – čiužinys bus patogesnis ir ilgiau bus naudojamas. Grotelės reikalingos dar ir tam, kad čiužinys geriau vėdintųsi, būtų užtikrintas oro pralaidumas – tai ypač svarbu ištiso pagrindo čiužiniams iš putų poliuretanų ir latekso. Grotelės su galimybe pakelti galvūgalį arba (ir) kojūgalį suteikia daugiau patogumo ir funkcionalumo, gali būti didelė pagalba slaugant ilgai gulinčius ligonius.Renkantis groteles svarbu atkreipti dėmesį į lentelių kiekį – kuo čiužinys sunkesnis, tuo rekomenduotina daugiau lentelių. Spyruoklinių čiužinių negalima dėti ant grotelių, turinčių padėties keitimo funkciją, – keliant galvūgalį ar kojūgalį gali būti pažeista čiužinio konstrukcija. Jei norite naudotis grotelėmis su papildomomis funkcijomis, patartume rinktis putų poliuretano arba elastingą latekso čiužinį.
- Kokius čiužinius ir kodėl reikia vartyti?
- Apversti rekomenduojame dvipusius čiužinius. Taip labiausiai įdumbančios čiužinio vietos galės grįžti į pradinę padėtį, čiužinys ilgiau išliks patogus. Vienpusius čiužinius (pvz., su viskoelastiniu putų poliuretanu viršuje) rekomenduojame bent du tris kartus per metus apsukti, sukeisti galvūgalį su kojūgaliu. Priežastis ta pati – labiausiai įdumbančios vietos grįš į pirminę padėtį ir Jūs ilgiau galėsite džiaugtis patogiu bei ramiu miegu.
- Kas yra anatominės/minkštumo zonos? Kuo jos geros?
- Minkštumo (kai kur – anatominės) zonos čiužiniuose formuojamos vertikaliomis ir horizontaliomis kiaurymėmis, įvairiomis įpjovomis tiek putų poliuretano, tiek latekso čiužiniuose. Jos padeda suminkštinti tas čiužinio vietas, kurios spaudžiamos labiausiai. Taip kūno svoris geriau paskirstomas, o stuburas išlaiko taisyklingą padėtį. Paprastai gamintojai nurodo 3, 5 arba 7 minkštumo zonas. Jos yra simetriškos čiužinio centrui, atitinka žmogaus kūno kontūrus, o čiužinys išlaiko ortopedines savybes net ir sukeitus galvūgalį su kojūgaliu. Ilgametė patirtis ir siekis pasiūlyti klientams kuo patogesnį produktą lėmė, kad LONAS savo klientams siūlo 7 minkštumo zonų čiužinius, kurie turi ryškesnių prisitaikymo prie kūno savybių, suteikia daugiau komforto.
- Kokie čiužiniai tinka vaikams?
- Vaikams tinka elastingi, vidutinio minkštumo arba kietesni čiužiniai. Patariame rinktis putų poliuretano čiužinius – augančiam vaiko stuburui jis suteikia patikimą atramą, be to, nėra brangus, todėl išaugus čiužinį nebus taip skaudu su juo atsisveikinti. Spyruoklinių čiužinių vaikams nerekomenduojame – paprastai mažieji išdykėliai juos naudoja ne tik miegui, o pažeidus čiužinio konstrukciją ant jo miegoti tampa ne tik nepatogu, bet ir kenksminga augančiam vaikui.
- Kokius čiužinius derėtų rinktis didelio svorio žmonėms?
- Stambesniems žmonėms patartume rinktis tvirtus, stabilius ir standžius čiužinius. Tokie čiužiniai suteiks tvirtą atramą, ne taip greitai susidėvės. Patartume rinktis su pakietintu spyruoklių („MultiPocket“) bloku arba latekso čiužinius.